Tegtal
Jëf-jëf yu mat, yu ndaw (Baby Shrimp) – 50 g
Jëf-jëf yu ñu séy yu bare
Gëf yi ñu séq yépp, ñooy gëf yu ndaw yu ñu jëfandikoo ci ay ñam yu bari ci bëj-gànnaar ak ci bëj-saalum Afrig. Bi ñu wéy, ñu sotti ay xëf, di ko sotti ngir am njariñ. Fëpp bii moo di jébbal lu am njariñ gu réy, bi di gën a màgg ci sos yi ak sos yi.
Wàll gu mer gu bare
Jëf-jëf yi ñu séq ñoo am njariñ gu mag, te am lu néew lu mel. Bi ñu di xeex ci sos mbaa ci sàufu, ci biir loolu ñu di tàmbalee seen xawma. Noonu, ñu ngi jébbal njàmbaar ak njariñ ci ndóol yi. Jëfandikukat yu néew rekk moo doy ngir ñu féew ci ñam bu nekk, ba tax ñu ngi ko gën a bëgg ci ñam bu Afrig.
Teekalu ci sos ak sup
Teewul ni xëtu xëtu mbaa xëtu yi ñu sàkku, xëtu yooyu sax na. Saari ndaw, lu tax ñu di dugal ci ay xëy yu ñu am ci xëy, xëy ak xëy. Bi ñu di lekk, ñu di fey lu néew, di fa gën a rafet ci biir bépp njariñ.
Fëpp lu am njariñ ci ñam Afrig
Jëf-jëf yu séq lañu daan jëfandikoo ngir di xeex sos yi ñu di sàmm, sos yu ñu di sàkk ci riz, sos yu Afrik yi, walla sos yi ñu doon sàmm. Jëfandikoo ci ci ci ci, ci ci ci ak ci ci ci. Li ñu ko def mooy di def ay ñam yu bare, te di lekk lu bare.
Fëpp bu baax ci biir ñam bu nekk
Bu ñu koy sàkku ci 50 g, xëtu yi ñu séy ñoo leen di fexe. Fëpp-fekk bi ci ñoom dafay jébbal na ñu sax te lu leen di jëfandikoo ci biir resept yi.
Wàll gu deeñ gu deeñ, lu baax ngir gën a bare ci njariñ gi, te gis lu ëpp ci njariñu Afrig.






