Bissap

Tegtal

Bissap poulè: 50g ak 100g

Poudr bi dafa jóge ci ci cixi ibiscus sabdariffa, lu ñuy wax ci Afrig bëj-gànnaar. Jëfandikukat yi ñu xam nañu ko ci sa faram bu xonq te sa faram bi am am am am njariñ, te ñu daan jëfandikoo ko ba kera ci diiney naan yuy dëf ak diiney.

Fuuf bii am na lu bare ci antioxidants yi, vitamin C ak acides ci ci ci cixi jëmm yi. Dafa teg ndekkiku yaram, gën a gën a fey, di dëddu mbàññ. Li mu def moo tax mu lu baax, lu baax, te lu baax. Man nga def ko ci sa jus yi, saawus yi, saws yi, sawar yi, walla desserts yi, te di déglu ko ci sa xarit bu baax bi.

Nu ngi tànn ay xëtu ibiscus yu gën a rafet. Nu ngi leen di séy ci kaw, ba noppi nu leen di xeex ci lu baax, te amul ci ñu gën a gën a gën di def lu ñuy sàmm. Lii mooy jébbal luy gën a rafet ak luy dund ci jëmm bi. Gannaaw loolu, nu ngi koy tëj ci France, di ko tëj ci 50 walla 100 gram.

Teewul ak xale yu mat sëriñ, bisap yi dafa gën a tàmbalee, te sa farra bi dafa gën a yàq. Jëfandikukat bu ndaw moo doy ngir jël lu ñuy naan mbaa lu bare. Ci lu jëm ci xëtu, mën nga ko boole ak ginger, mint, mbaa limone.

Bu ko gën a bare, lu rafet ak lu 100% natural, bu ko gën a rafet ci doom, góor, jokkoo, ak mbooloom. Sëriñ bi dafa wax ne: “Sëriñ bi, bu ko defee, dinaa ko sàmm, mu sàmm, ba mu am njariñ.

Am na yeneen tur: karkade, xëpp gi ñuy wax hibiscus, xëppu guineey, bissap moulu, hibiscus sabdariffa.

ak xale wu hibiscus.