Tegtal
Akabanga – 20 ml ak 100 ml
Akabanga mooy diw gu ñu di jigeen ci Ruwanda, xam na ko ci kàttanam ak njariñam gu yàgg. Jëf-jëf gi, ci diw yi ñu di fey ci cër, moo tax ñu ngi am njariñ bu ñu tollu ak lu ñu koy fey ci di jël ay ñam ci ñenn ci ñenn. Li ko gën a màgg moo tax ñu ngi ko jëfandikoo ci Afrig penku, ci biir waa kër yi ak ci ñam yi ñuy lekk ci yoon wi.
Ci lu bare, Akabanga di jëfandikoo ci wàll, ci wàll gi, walla ci jafe. Jëfandikoo ci lu baax, di sàss, di sàq, di sàkku ci lu baax. Ba mu ko doon jële ci lu bare, mu indi na ko lu bare, waaye du ko dugal ci biir kër Yàlla gi.
Ci digg ci ay sos yu bare yu ñu di xeex, Akabanga dafa gën a rafet te am na lu yomb a di jëfandikoo. Fëpp bi ci biir bi dafa mën a teg lu ko neex. Fëpp bii dafa rafet ngir ñi bëgg a def ay cosaan ci jamonoy liggéey bi. Bu ngeen di ko boole ci marinade walla sos, di ko gën a rafet ci sa ñam ci benn jëf.
Te itam, diw bii amul lu ñuy sàmm mbaa lu ñuy defal. Jëfandikoo ci biir lu ne, ci bérab gu nelaw.
Akabanga dafa ànd ak ay ñam yu Afrik yi, waaye mën na di am soppi, riz walla ay tooy. Leegi mooy lu baax ngir gis ay njariñ yu bees, te bañ a soppi sa jëf.
Am na yeneen tur: diw ci ciñ ci Rwand, diw ciñ ciñ ci Akabanga, diw ci Afrig, diw ci lëmm ciñ ci lu natural.






