Farnu maniac Foufou traditionnal ci Kamerun – Fekk

Tegtal

Foufou traditionnel Cameroun – 1kg

Fuuf Maniac Traditionnel Foufou du Cameroun – First One – 1 kg dafay jébbal sa xalaat lu mujj ak lu wóor ngir sàkku fuuf gu wóor, ni ci réew mi. Fëpp bii ñu sàkk ci jëmm manioc yu ñu séentu ci bët, di ko di xëpp ngir am njariñ, di muñ, te amul ay xëpp.

Du nga soxla ci lu ñu di jël. Fëpp bii dafa fey. Dañu koy def ci ñenn xët yu bare. Li mu am? Fëpp bu rafet, lu rafet, bu baax ngir ànd ak sa sos yu Afrig yépp. Man nga ko di boole ak ay xëtu jax-jax-jaxa-jax, xëtu okra, walla xëtu ay xëti-jig.

Bokk bu 1 kg dafa man a preparal ay porci. Jëfandikoo ci ñam bu bokk ci njaboot ak ci ñam bu ñuy di jullit. Fëpp a koy sàmm ci bérab bu ne, mën na ko jëfandikoo bés bu nekk. Li mu def mooy muñ, ba mu gën a rafet ci ndox mu tàng, ba mu dul wàllu.

Dañu sàmm lu dul jéem, te bañ a jéemtali lu baax ci sa ñam. Bu ngeen di démb mbaa xam lu jëm ci ñam yu Afrig, farãŋ bii dafa war a jébbal ne, di lu baax.

Fëpp bii mooy di fexe ci ñam bu am solo ci Kamerun, te am ci lu am solo ci jamono. Am na itam gluten, lu baax ci ñi am xel. Jëf-jëf, lekkam bu neex, te lu lu rafet a di prepar, moo tax ñu di ko sàkk ci ay ñam yu Afrik yu bare.

Daal ci farãŋ bi nga di lekk, te gis ni Cameroon dafa rafet ci seen biir.

Am beneen tur: Camerounais, farnu manioc dafa tàmbalee,fououu jafe,farnu cassava