Xëy-xëy-bànk yu xëy-y-xéey-xéy-xèy-xët yi xëy

Tegtal

Gànnaaw bi ci bisap yi jóge ci hibiscus sabdariffa. Ñu ngi jëfandikoo ko ci Afrig bëj-gànnaar ba tey ba tey ba ñuy preparal lu tàng, lu am ay xërëm yu metti. Jëfandikukat yi am na lu bare, te ñu am na lu am njariñ lu tollu ci lu ci diine, lu ci lu ci lu ñu diine, di lu ñu di fey, lu ñu di def ci lu ñu doon naan, lu ñu def ci lu ñuy diine, ju ñu di def ca kaw, lu ñu doon diine.

Bissap bi ñu séq ci 50 g bag bi dafa 100% natural, amul ay xërëm mbaa ay xërami. Dañu ko jëfandikoo ci digg ak ci digg. Man nga def ay xeex yu ñuy naan ci ndox mi di woor, di ko sukk ak di ko di xeex ci lu nga bëgg (yëf, limon, ginger, vanil, ak yeneen).

Teewul ci lu mu neex, te xam na ne, ci lu mu am, mu ngi digg, di dëddu ak diuretik. Man nga lekk ko ci jamono gu nekk ci bés, ci boppam walla ci jamonoy lekk.

Bisap mën na itam jëfandikoo ci récipes yu jëkk: jampiir yuy lëmm yuy jax, sirop yuy jëme, ay xeex yuy xemm, walla ay toxuy. Jëfandikukat yi ñu bare yi di leen di jëfandikoo.

50 g ci xëtu bi dafa tollu ci litar yu bare. Dafa teg ca màggalu gi. Jëfandikoo ci lu yomb a sàmm, loolu mooy benn ci lu ñu war a sàmm ci kaw kaw kaw kaw sàmm yu Afrig yi, te dafa am na lu gën a rafet ci njàkk.