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Rondelles moulues du Cameroun

Épice camerounaise moulue au goût fumé. Utilisée dans les sauces et plats africains. Disponible en 50g et 100g.

Prix :

4,90 

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Description

Rondelles moulues du Cameroun – 50 g et 100 g

Les rondelles moulues – également appelées Country Onion, Bobimbi ou Oulum – proviennent des graines séchées du Afrostyrax lepidophyllus, un arbre tropical d’Afrique centrale. Cette épice rare offre un goût fumé et boisé légèrement amer, particulièrement apprécié dans la cuisine traditionnelle camerounaise et d’Afrique centrale .

Les graines sont soigneusement séchées puis broyées pour obtenir une poudre fine et aromatique. Grâce à sa forme moulue, ce condiment s’utilise facilement dans les sauces, soupes, marinades ou plats mijotés. Il insuffle une note profonde et umami, que ce soit dans un mbongo tchobi, un ndolé ou une sauce aux légumes.

De plus, cette épice est traditionnellement reconnue pour ses bienfaits digestifs grâce à ses propriétés anti‑inflammatoires et antibactériennes . Ces vertus ne font que renforcer son caractère authentique et naturel.

Disponible en sachets de 50 g ou 100 g, ce format permet une utilisation précise et conviviale. Il se conserve facilement dans un récipient hermétique, à l’abri de la lumière et de l’humidité. Les cuisiniers amateurs et professionnels l’apprécient pour son parfum puissant, efficace même en faible quantité .

Choisir les rondelles moulues, c’est offrir aux plats une saveur signature africaine, tantôt fumée, tantôt légèrement piquante, qui rehausse chaque bouchée. En cuisine, elles remplacent avantageusement l’ail ou l’oignon classiques, offrant une alternative plus riche en goût et en traditions

Autres noms : country onion, bobimbi, oulum, rondelles du Cameroun, condiment fumé africain.

 

Informations complémentaires

Poids 150 g
Poids

50 grammes, 100 grammes

Utilisation

  • Dans le Mbongo Tchobi ou d'autres sauces noires.

  • Pour parfumer les viandes grillées ou les poissons fumés.

  • Une pincée suffit à rehausser tout un plat.

Conseils

  • Conserver dans un récipient sec et hermétique.

  • Ajouter en début ou fin de cuisson selon l’intensité souhaitée.

  • Ne pas surdoser pour éviter l’amertume.

Recettes

Sauce Mbongo Tchobi rapide

  1. Faites revenir oignon, ail, tomate et gingembre dans un peu d’huile.

  2. Ajoutez les rondelles moulues, du poivre noir, un peu de pèbè et du piment.

  3. Incorporez les morceaux de viande ou poisson fumé.

  4. Ajoutez un fond d’eau et laissez mijoter 30 min.

  5. Servez avec du plantain mûr, du riz ou du manioc.

Résumé

Une épice camerounaise intense à la saveur fumée. Parfaite pour sauces noires et plats mijotés. En sachets de 50g et 100g.

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