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Rondelles du Cameroun

Épice entière traditionnelle d’Afrique centrale, la rondelle dégage un arôme chaud et boisé parfait pour les sauces et bouillons. À infuser ou broyer selon vos envies. Sachets de 50g ou 100g.

Prix :

4,90 

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Description

Rondelles entières – 50g et 100g

Les rondelles entières, aussi appelées Monodora myristica ou muscade africaine, sont une épice emblématique des cuisines d’Afrique centrale et de l’Ouest. Ce fruit, séché naturellement, se distingue par son parfum chaud, boisé et légèrement camphré. Son goût unique, proche de la muscade et du girofle, relève avec subtilité de nombreux plats traditionnels.

Dans les recettes africaines, les rondelles s’utilisent entières ou légèrement broyées. On les ajoute souvent en début de cuisson, notamment dans les sauces, les bouillons, ou les plats mijotés. Elles se marient parfaitement avec d’autres épices comme le pèbé, le 4 côtés ou le djansang. Ainsi, elles forment la base aromatique de plats emblématiques comme le Ndolé ou la sauce jaune camerounaise.

Les rondelles entières permettent aussi de mieux contrôler l’intensité des arômes dans vos préparations. En les grillant légèrement, vous libérez davantage de parfum. En les broyant au moment voulu, vous conservez leur fraîcheur. Cette flexibilité plaît autant aux amateurs de cuisine maison qu’aux chefs en quête d’authenticité.

Nos rondelles sont 100 % naturelles. Elles ne contiennent ni conservateurs, ni additifs. Chaque lot est soigneusement sélectionné puis conditionné en France pour garantir qualité et traçabilité. Vous pouvez les conserver jusqu’à 12 mois dans un bocal fermé, à l’abri de la lumière et de l’humidité.

Ce produit s’adresse à tous ceux qui souhaitent retrouver les saveurs d’origine dans leur cuisine. Grâce à leur richesse aromatique, les rondelles donnent du caractère à chaque plat, sans jamais l’écraser.

Autres noms : Muscade africaine, Ehuru, Ikposa, Ariwo, Akak, Country onion entier, épice du Ndolé, fruit de Monodora.

Informations complémentaires

Poids 150 g
Poids

50 grammes, 100 grammes

Utilisation

  • Ajoutez-les entières dans vos bouillons, sauces et plats en début de cuisson.

  • Broyez-les manuellement pour libérer leurs huiles aromatiques.

  • Combinez-les à d’autres épices traditionnelles (pébé, 4 côtés, djansang) pour vos plats africains maison.

Conseils

  • Stockez-les dans un bocal hermétique, à l’abri de l’humidité et de la lumière.

  • Grillez-les brièvement à sec pour un goût plus intense avant de les broyer.

  • N’en mettez que 2 ou 3 pour un plat de 4 personnes : leur arôme est très puissant.

Recettes

Sauce jaune au poulet

Voici une recette traditionnelle camerounaise facile à réaliser, parfaite pour découvrir les rondelles entières.

Ingrédients (pour 4 personnes) :

  • 4 cuisses de poulet

  • 3 rondelles entières

  • 1/2 cuillère à café de pèbé moulu

  • 1 cuillère à soupe de pâte d’arachide (facultatif, selon les régions)

  • 1 oignon

  • 2 gousses d’ail

  • 1 petit piment africain (facultatif)

  • 1 cuillère à soupe d’huile de palme (ou huile neutre)

  • Sel, poivre

  • Eau

Préparation :

  1. Faites bouillir le poulet avec un peu de sel, de l’oignon émincé et de l’ail pendant 10 à 15 minutes.

  2. Pendant ce temps, faites chauffer l’huile dans une casserole. Ajoutez les rondelles entières, le pèbé et éventuellement la pâte d’arachide.

  3. Ajoutez les morceaux de poulet précuits dans cette sauce épicée. Faites revenir quelques minutes.

  4. Versez un peu d’eau pour obtenir une sauce onctueuse. Rectifiez l’assaisonnement, ajoutez le piment entier.

  5. Couvrez et laissez mijoter à feu doux pendant 20 à 25 minutes.

  6. Servez chaud avec du plantain mûr bouilli, du manioc ou du riz blanc.

Résumé

Épice traditionnelle africaine au parfum chaud, boisé et musqué. Idéale dans les sauces et plats mijotés. Disponible en sachets de 50g et 100g. À infuser entière ou à broyer selon les recettes.

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