Tegtal
Limon jax – Fëpp, lu neex, lu war a war a topp
Leemon wu bare moo di jébbal ay ñam yu bare. Ci lu bari, bu ñu koy xeex ak bu baax, dafa gën a am njariñ ci Afrig, Antilles ak Asi. Man nga def ko ngir di fey sos, di def marinade, mbaa di fey jus bi nga def ci këram.
Fëpp bi muy jëfandikoo di ko jëfandikoo bés bu nekk. Benn jëmm rekk moo doy ngir màggal benn njariñ. Jëf bi dafa am solo lool, ba tax mën na ko tëj.
Ci Afrig bëj-gànnaar, litron wu bare dafa am njariñ. Ñu ngi ko di sàkku ci bant yu ñu di fey, ci jën yu ñu di xeex, walla ci ay xëtu. Am na itam ci sos yu ñu di xàmmi, ci jus yi ñu di xamm, ci ci ci ci ak ci ci ci. Mu ngi fexe ay ñam yi, di leen di joxe dund.
Fukk bii itam ñu xam na ko ci lu baax. Am na vitamin C, antioxydants ak ay jëfandikoo ci digéer. Dañu ko gën a bëgg a lekk te di leen gën a gën a gën àgg ci biir ñam bu baax.
Bu ngeen bëgg a gën a am njariñ, tànn ci limone bu dëgër, bu leer. Bi nga bañ a ko tëj, daal ko ci loxoom ngir tëj ko ci ndox. Te mën nga jël ci ay xëtu ci biir ay xëti, ngir màggal sa xëtu.
Jëfandikukat bi dafa ëpp. Bu ñu lekk ci lu mujj, bàyyi limono ci kàttanu kër gi. Bu ngeen bëggee ko sàmm lu yàgg, suleen ko tëj ci xeex. Dina sax lu bare.
Ci biir ñam ak ci naan, biir bi dafa gën a am njariñ. Dafa jébbal ne, di rëylu ci kaw njaam, sukkër, ak ci ci ci ci kaw ci ci ci xëtu, te gën a gën a neex. Def ko bés bu nekk ngir jébbal sa resept yi, di ko gën a bare, di ko fexe ak di ko gën di dund.




